Taller de Hipopresivos & Desayuno saludable

Gracias Ciudad de México y a mis amigas y amigos de por allá por todo el apoyo!!

El fin de semana tuve taller en ciudad de México, no saben, estuvo increíble porque no solo fue el taller de ejercicios Hipopresivos, también se organizo el café de olla y el desayuno saludable, todo organizado en el restaurante Sin Receta, saludos a la Chef que se rifo como las grandes!

Les voy a platicar 3 temas que se me hicieron los mas relevantes entre las preguntas de las alumnas se hicieron en el taller. Por ejemplo, después de tener a nuestros hijos….